Det är alltid öppet i naturen, årets alla dagar, dygnets alla timmar. Och du behöver inte vänta till helgen eller den där efterlängtade semestern eller ledigheten för att njuta av äventyr i det fria. Det finns massor med roliga och avkopplande saker att göra i närområdet, även när ekorrhjulet är i full gång och dagarna är fulla av måsten. Landa inte slentrianmässigt i tv-soffan efter jobbet, sänk stressen och njut genom att maxa vardagen i stället!

Många känner säkert igen sig i vardagens alla måsten och stressen att hinna med. Pendlingen till jobbet, en full arbetsdag, kanske framför datorn, för att sedan stressa hem till barnens aktiviteter, matlagning och alla måsten. Och så är det bara tisdag, långt kvar till helgen! Men varför vänta till lördagen när det går att hitta pauser och tillfällen som förgyller vardagen?

En bra start på dagen

Under sommarhalvåret går solen upp tidigt och dagarna är långa. Ett bra tips är att stanna upp en stund under pendlingen till jobbet. Hitta ett litet grönområde på vägen, vid vattnet eller i ett skogsbryn. Packa ryggsäcken med en smörgås, ett sittunderlag och kaffe eller te och ta en paus från vardagen. För som vi alla vet, smakar all mat bättre i naturen! Primus Slurken (länk) är en vakuumisolerad mugg som håller kaffet varmt och passar perfekt när du är på språng. Det är dessutom ett betydligt mer hållbart alternativ än takeaway-muggen från fiket. Även Primus Koppen (länk) är ett bra alternativ för de korta vardagspauserna i det gröna.

Om du har lite mer tid att stanna till och ta frukosten på vägen till jobbet är ett riktigt bra tips att packa ner mattermosen Primus Preppen (länk). Den kan du fylla med varm gröt och toppa med torkad frukt och nötter för en perfekt, energigivande start på dagen.

När arbetsdagen är slut

Känner du att suget efter naturens stillhet inte kan vänta till helgen finns det gott om tid att dra i väg på äventyr när jobbets alla arbetsuppgifter är slutförda. Naturupplevelserna finns ofta närmare än du tror, var du än bor. Ta en promenad eller cykeltur i närmaste skogsområde för att rensa tankarna. Plocka gärna med dig kvällens middag och ät eller tillaga den på stormköket. Med Primus Essential Stove Set (länk) kan du både koka och steka maten. Stormköket väger inte speciellt mycket utan kan packas ner i nästan vilken ryggsäck som helst. En soppa och lite färskt bröd eller korv och makaroner går snabbt att laga och det smakar garanterat godare vid en liten sjö i skogen än hemma vid köksbordet.

Har du fått med dig barnen ut i naturen efter skolan eller förskolan finns det massor att göra. Skogen är den bästa lekplatsen som finns med många växter, djur och platser att upptäcka. En enkel hinderbana över stock och sten eller ett litet quiz med skogens insekter och djur är alltid populärt.

Och vill du ta äventyret till nästa nivå kan du även spendera kvällens och natten i naturen. Packa med sovsäckar, liggunderlag och slå upp tältet vid en vacker plats. Tänk att få somna till fåglarnas kvitter och skogens sus. Att få vakna upp, äta frukost och ta ett uppfriskande morgondopp innan jobbet, skola och dagis kallar. En bättre start på dagen kan man knappast få.

Vi vet att det ibland kan vara svårt att komma igång och hitta tillfällena i vardagen. Det kan låta tråkigt, men det behövs aktiv planering och att pusha sig själv lite grann för att skapa nya rutiner. Men sedan, när de små utflykterna är en naturlig del av vardagen, blir stunderna i naturen både lättare och fler.